Melissa

La melissa è un'erbacea perenne alta fino a 0,9 m, fusto angolare a sezione quadrata, foglie venate e rugose opposte. Fiori di colore dal bianco al crema. Originaria delle regioni del Mediterraneo orientale ed Asia minore.

Olio essenziale responsabile del caratteristico odore limonato, flavonoidi, glicosidi monoterpenici, fenilpropanoidi tra cui in particolare l’acido rosmarinico.

Carminativa, spasmolitica, sedativa leggera.

La melissa è efficace per curare la tensione, irrequietezza, irritabilità. Trattamento sintomatico dei disturbi digestivi caratterizzati da spasmi di lieve entità.

Tra le piante rilassanti la Melissa è una di quelle più indicate nei disturbi digestivi che possono dipendere dalla tensione nervosa. È classicamente considerata infatti una pianta di transizione che si colloca a metà tra i digestivi e i rilassanti, avendo le proprietà di entrambi.